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Negación de ser gordos (fatorexia), el principal problema a resolver

Negación de ser gordos (fatorexia), el principal problema a resolver

Negación de ser gordos (fatorexia), el principal problema a resolver

Es muy común y desgraciadamente muy de moda los términos anorexia y bulimia, que se refieren a trastornos de alimentación donde las personas (principalmente mujeres en temprana edad) dejan de comer adecuadamente o bien, comen pero se provocan el vómito con tal de no engordar, ya que a pesar de muchas veces ser delgadas, su cerebro (y a veces su ambiente o entorno) las engaña diciéndoles que se encuentran en un peso mayor de lo que en realidad están.

Así como estos trastornos son una lamentable realidad y existen en diferentes grados de la enfermedad, hay otro trastorno del cuál casi no se habla, llamado FATOREXIA, en el cuál sucede todo lo contrario a cuando hay bulimia y anorexia, es decir, en este caso son personas gordas que se creen delgadas (gordibuenas), desafortunadamente no hay mucha difusión de este trastorno que desde mi punto de vista es más común que los otros dos e igual de dañinos, pero en una sociedad de gordos, es más aceptado y pasa más desapercibido que alguien en delgadez extrema.

Con lo que voy a comentar espero que nadie se ofenda, de verdad no es mi intención hacerlo, pero me ha tocado ver personas que llegan a Sbel-T Forever a preguntar sobre los servicios que contamos para perder peso o los tratamientos de liposucción sin cirugía como la cavitación y criolipólisis con evidente sobrepeso (la gordura no se esconde), y resulta que toda la información que les proporcionamos no son para ellas o ellos, sino para la nuera, suegra, hijos, hermana, amiga, o en su caso “el primo de un amigo”, etc., y cuando se les sugiere respetuosamente que no estaría mal si inicia por sí misma, la respuesta es “yo no estoy gorda, si acaso tendré unos 5 kilos más de mi peso ideal” con una convicción absurda de sentir que esa es la realidad, cuando por experiencia hemos aprendido a calcular visualmente a una persona y por lo menos tienen 20 kilos más de su peso óptimo.

O bien en reuniones sociales y/o familiares, no falta la famosa plática o como le llamo “el postrecito” de comer prójimo o hablar del tema de la gordura, intercambiando recetas sobre como bajar la panza, cuando curiosamente las personas con sobrepeso u obesidad son las primeras en escudarse diciendo que solo tienen un par de kilos arriba de su peso, siendo ésta una evidente mentira, pero ahora ya sabemos, puede estar enferma del trastorno llamado fatorexia, engañándose a sí mismos sin darse cuenta, por lo tanto, el primer paso y el más importante es la aceptación de que tenemos un problema psicológico, que hay que solucionar para dar el siguiente paso, ahora si aceptarse y ocuparse del evidente sobrepeso.

Todo esto puede sonar más sencillo de lo que en realidad es, pero puede ser igual de complejo que el entender a una persona con anorexia o bulimia que para las personas “normales” se les hace fácil el solucionar su problema, pero realmente no sabemos lo que sucede en su cerebro que no les permite abrir los ojos a la realidad y que vean el gran riesgo al que se someten al no comer adecuadamente o de plano dejar de hacerlo, así ha de suceder con la fatorexia, por ello no te sobreestimes si sientes que no estás gordo o gorda, lo mejor es asistir con un profesional de la salud ya seanutriólogo o bariatra (espero que sea en Sbel-T Forever), para que te orienten adecuadamente sobre tu peso o rango de peso saludable y normal y dejes de estar pensando que todo está bien.

Así es como mucha gente se ha llevado unas grandes sorpresas cuando piensan que solo tienen 5 kilos más y resulta que realmente son 15 para apenas entrar en el rango del normo peso.

Pero bueno mientras vienes a Sbel-T Forever, aquí está la fórmula del Índice de Masa Corporal (IMC) mundialmente utilizado y recomendado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), para determinar los rangos saludables de la mayoría de las personas.IMC = kg/m2, ésta fórmula es solo para determinar tu IMC actual, si el resultado se encuentra entre 18.5 y 24.9, felicidades estás en un peso adecuado, si el resultado está fuera de estos rangos, definitivamente lo más recomendable es que asistas con nosotros para orientarte y ayudarte a mejorar tu salud.

Otro tip que puedes hacer para determinar tu rango de normo peso (peso saludable) es despejar la misma fórmula de IMC, es decir, solo tienes que hacer un par de multiplicaciones: Kg = 18.5 x m2  y  Kg = 24.9 x m2, el resultado de ambas operaciones, te da el rango de peso en el que pudieras estar y el cual se consideraría saludable (a nivel mundial) y dejar a un lado las “percepciones” de sentir que estás bien.

Con esto y tomando en cuenta tu percepción, puedes determinar si tienes algunos síntomas de la fatorexia y dejar de negar y ocuparte de lo que puede ser un serio problema de peso.

 

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