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Tag : Tips

4 Recomendaciones para bajar de peso en una semana

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Vamos regresando a las actividades y la verdad me ha costado trabajo retomar la rutina esta semana (una de ellas es escribir), pero ya estamos en el barco y a

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Consejos para no subir de peso en estas fiestas.

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En esta ocasión te voy a hablar sobre consejos para no subir de peso en estas fiestas y disfrutar realmente de la fiesta, reunión o hasta de las vacaciones (si

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¿Por qué hay alimentos prohibidos en las dietas? (aunque sean saludables).

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Seguramente te ha tocado hacer dietas donde hay algunos alimentos prohibidos o restringidos, que en primera instancia son saludables, dentro de los más prohibidos o “satanizados” se encuentra el plátano,

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