✔️ 🟢 ¿Para quienes están diseñadas las típicas dietas para bajar de peso?

¿Para quienes están diseñadas las típicas dietas para bajar de peso?

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Y por consecuencia se podrán hacer por un corto tiempo, ya que no se consideran los gustos y antojos, e incluso al tratarse de dietas de otro país o región, tienen alimentos e ingredientes desconocidos para nosotros o de difícil acceso los cuales obviamente no estamos acostumbrados a comerlos.

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Otro clásico es que estas típicas dietas para bajar de peso, prácticamente te obligan a estar cocinando todo el día debido a su difícil y compleja elaboración, que es bueno entonces probar cosas nuevas, no lo dudo, de hecho, es lo recomendable, pero no como una alimentación habitual.

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Vemos dietas extremas donde ni una sola gota de grasa porque es mala, ni una sola frutita o dulcecito porque es malo, que ni un solo trozo de pan, pastel, galleta, etc., porque ya rompiste la dieta, en fin, satanizan a los alimentos de forma indiscriminada, y las podremos hacer pero no durará mucho el gusto.

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Es por ello que en Sbel-T Forever nuestros planes están pensados y planeados para personas como tú, porque entendemos que es sano e incluso es obligatorio comer de todo un poco bajo las características de la dieta correcta, mi dicho dice que

“Es mejor aprender a comer lo que te gusta de forma equilibrada y en las porciones adecuadas, que “comer sano”.

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No me refiero a que te voy a sugerir gorditas de chicharrón para desayunar, comer y cenar (mmm ya se me antojó), pero no, lo que sí, es que te orientamos para que sepas cuándo comerla, cómo disfrutarla, qué cantidad y cómo equilibrar eso que te gusta con otros alimentos dentro de un contexto realista.

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Así tendrás la garantía de comer sano y comer lo que te gusta, es decir, lograr el ansiado equilibrio que solo un nutriólogo o bariatra te puede orientar adecuadamente, no el comercial, la revista, la comadre o la señora gorda de las garnachas.

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A veces confundimos “comer sano” con hacerse o comer como vegetariano, y no es lo correcto, incluso muchos vegetarianos que aparentemente comen sano, se encuentran desnutridos o anémicos por lo mismo de que su alimentación no es variada, o en su caso en estas dietas todo es hervido, asado, al vapor y repetitivo, no puede faltar la clásica pechuga asada (insípida) y tu ensalada de lechuga con pepinos o bien tu caldito de pollo y ya...

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Entonces las típicas dietas para bajar de peso de internet o revistas quién si las podría hacer, alguien que habitualmente come de esa manera, ya es su hábito, el tuyo generalmente es totalmente distinto y un cambio tan brusco, ni aprenderás a comer ni dejarás de sufrir la dieta milagrosa o de moda.

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Por lo tanto, te invitamos a Sbel-T Forever, para que hagas la prueba para que veas si lo que te ofrecemos es para ti o no, danos la oportunidad de ayudarte y veas que nuestros planes de alimentación son realistas, accesibles a tu actual estilo de vida y fáciles de realizar para personas que aparte de querer bajar de peso, quieren aprender a comer lo que les gusta para mantenerse esbeltos para siempre.

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Por: Mtro. en Nut. Oscar M. Alanis

CEO Sbel-T Forever

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