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Blog / Vlog

✔️🟢 Alimentos procesados y ultraprocesados, ¿Realmente engordan?

✔️🟢 Alimentos procesados y ultraprocesados, ¿Realmente engordan?

Alimentos procesados y ultraprocesados, ¿Realmente engordan?Ve aquí el Vlog (video) 👇Sin duda alguna, un punto que no puede faltar en los tips o recomendaciones para bajar de peso es dejar

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✔️ 🟢 Escasez psicológica de alimentos, una razón para comer más de la cuenta.

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Escasez psicológica de alimentos, una razón para comer más de la cuenta.Ve aquí el Vlog (video) 👇Como seguramente sabrás, cuando hay escasez de algo, las cosas se encarecen debido a

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✔️ 🟢 Coleccionistas de dietas y tratamientos para bajar de peso.

✔️ 🟢 Coleccionistas de dietas y tratamientos para bajar de peso.

Coleccionistas de dietas y tratamientos para bajar de peso.Ve aquí el Vlog (video) 👇Como seguramente sabrás cuando se trata de bajar de peso de alguna manera nos volvemos coleccionistas de

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✔️ 🟢 El orgullo de comer mal y no engordar

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El orgullo de comer mal y no engordarVe aquí el Vlog (video) 👇Normalmente las personas ignoran que una dieta, es el conjunto de alimentos que consumimos durante el día, ya

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✔️ 🟢 Ya no son necesarias tus recomendaciones, el Sr. “X” Falleció

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Ya no son necesarias tus recomendaciones, el Sr. “X” Falleció.Ve aquí el Vlog (video) 👇A lo largo de los años que tengo atendiendo pacientes, jamás había recibido un mensaje como

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✔️ 🟢 La culpa de no hacer bien la dieta es del demonio

✔️ 🟢 La culpa de no hacer bien la dieta es del demonio

La culpa de no hacer bien la dieta es del demonio.Ve aquí el Vlog (video) 👇Como ya la hemos mencionado en diversas ocasiones, por lo general, buscamos pretextos para no

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✔️ 🟢 ¿Por qué es difícil iniciar una dieta para bajar de peso?

✔️ 🟢 ¿Por qué es difícil iniciar una dieta para bajar de peso?

¿Por qué es difícil iniciar una dieta para bajar de peso?Ve aquí el Vlog (video) 👇Cuando nos proponemos iniciar una dieta, debemos de cumplir con ciertas características para despertar la

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✔️ 🟢 La casa de los abuelos, el inicio de nuestros hábitos alimentarios.

✔️ 🟢 La casa de los abuelos, el inicio de nuestros hábitos alimentarios.

La casa de los abuelos, el inicio de nuestros hábitos alimentarios.Ve aquí el Vlog (video) 👇Seguramente recordarás cuando fuiste pequeñ@ y visitabas a tus abuelos donde pasabas gratos momentos, jugando

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✔️ 🟢 Cómo manejar el cambio de humor durante una dieta para bajar de peso.

✔️ 🟢 Cómo manejar el cambio de humor durante una dieta para bajar de peso.

Cómo manejar el cambio de humor durante una dieta para bajar de peso.Ve aquí el Vlog (video) 👇Cuando decidimos adelgazar cuidando la alimentación, definitivamente habrá cambios en nuestro día a

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✔️ 🟢 ¿Cómo saber si tienes el metabolismo lento?

✔️ 🟢 ¿Cómo saber si tienes el metabolismo lento?

¿Cómo saber si tienes el metabolismo lento?Ve aquí el Vlog (video) 👇Durante mucho tiempo dudé de las personas cuando decían que “tienen el metabolismo lento” yo lo asociaba más a

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